一个健康的人，他的日常生活习惯是非常有规律的。在这个快节奏的生活里，我们应当向健康的人看齐，这样才能得到健康幸福的生活。中研皮肤病专科门诊部的专家就胸部白癜风的防护总结了以下几点：
1. 发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早发现，早治疗。因为病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以治愈。
2. 适当进行日晒，但切忌过度，以防晒伤。
3. 保持良好的精神状态，因为良好的精神状态对病情的稳定起到良好的作用，同时也对白癜风的治疗起到良好的效果。
4. 生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
5. 避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
6. 注意饮食，生活中要合理饮食，知道对于该病什么食物该吃，什么食物不该吃。
7. 加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。
8. 避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
9. 不可用刺激性强的化妆品和外用药。
10. 患者应积极配合医生进行治疗，持之以恒，坚持治疗。
中研皮肤病专科门诊部的单建华专家提倡广大患者朋友，在日常生活中要养成一个良好的生活习惯，必要的进行自我调节和保护，能有效缓解白癜风的病情，从而更好地治疗白癜风。做好防护是关键，选择的医院进行治疗才是。中研皮肤病专科门诊部是一家的专科治疗医院，拥有经验丰富的专家团队，并引进了世界先进的医疗设备，是患者一家医院。如果患者还有其他的疑问，详细请咨询在线专家或拨打中研皮肤病专科门诊部的全国免费热线电话：020-89886120，相信专家会给您一个满意的解答。
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